Për njerëzit me shikim të dobët, lentet e kontaktit janë shpesh një pjesë integrale e jetës së përditshme.Sipas Akademisë Amerikane të Oftalmologjisë, një lente kontakti është një disk plastik i pastër që vendoset mbi sy për të përmirësuar shikimin e një personi.Ndryshe nga syzet, këto lente të holla qëndrojnë në majë të shtresës së lotit të syrit, i cili mbulon dhe mbron kornenë e syrit.Në mënyrë ideale, lentet e kontaktit do të kalonin pa u vënë re, duke i ndihmuar njerëzit të shohin më mirë.
Lentet e kontaktit mund të korrigjojnë lloje të ndryshme të problemeve të shikimit, duke përfshirë miopinë dhe largpamësinë (sipas Institutit Kombëtar të Syrit).Në varësi të llojit dhe ashpërsisë së humbjes së shikimit, ekzistojnë disa lloje të lenteve të kontaktit që janë më të mirat për ju.Lentet e buta të kontaktit janë lloji më i zakonshëm, duke ofruar fleksibilitet dhe rehati që preferojnë shumë përdorues të lenteve të kontaktit.Lentet e kontaktit të ngurtë janë më të vështira se lentet e kontaktit të buta dhe mund të jenë të vështira për disa njerëz që të mësohen.Megjithatë, ngurtësia e tyre në fakt mund të ngadalësojë përparimin e miopisë, të korrigjojë astigmatizmin dhe të sigurojë vizion më të qartë (sipas Healthline).
Megjithëse lentet e kontaktit mund ta bëjnë jetën më të lehtë për njerëzit me shikim të dobët, ato kërkojnë kujdes dhe mirëmbajtje për të funksionuar sa më mirë.Nëse nuk ndiqni udhëzimet për pastrimin, ruajtjen dhe zëvendësimin e lenteve të kontaktit (nëpërmjet Klinikës Cleveland), shëndeti juaj i syve mund të rrezikohet.Ja çfarë duhet të dini për lentet e kontaktit.
Kërcimi në pishinë ose ecja në plazh me lente kontakti mund të duket e padëmshme, por shëndeti i syve tuaj mund të jetë në rrezik.Nuk është e sigurt të mbani lentet e kontaktit në sytë tuaj gjatë notit, pasi lentet thithin një pjesë të ujit që hyn në sytë tuaj dhe mund të mbledhin baktere, viruse, kimikate dhe mikrobe të dëmshme (nëpërmjet Healthline).Ekspozimi afatgjatë i syve ndaj këtyre patogjenëve mund të çojë në infeksion të syve, inflamacion, acarim, thatësi dhe probleme të tjera të rrezikshme të syve.
Por, çka nëse nuk mund t'i fshini kontaktet tuaja?Shumë njerëz me presbiopi nuk mund të shohin pa lente kontakti ose syze, dhe syzet nuk janë të përshtatshme për not ose sporte ujore.Njollat ​​e ujit shfaqen shpejt në gota, ato lehtë hiqen ose notojnë larg.
Nëse duhet të mbani lentet e kontaktit gjatë notit, Rrjeti Optometrist rekomandon të mbani syze për të mbrojtur lentet tuaja, t'i hiqni ato menjëherë pas notit, të dezinfektoni tërësisht lentet e kontaktit pas kontaktit me ujin dhe të përdorni pika hidratuese për të parandaluar tharjen e syve.Ndërsa këto këshilla nuk do të garantojnë që nuk do të keni ndonjë problem, ato mund të zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të një infeksioni të syve.
Ju mund t'i kushtoni rëndësi të madhe pastrimit dhe dezinfektimit të plotë të lenteve të kontaktit para dhe pas çdo përdorimi.Megjithatë, lentet e kontaktit shpesh të neglizhuara duhet të jenë gjithashtu një pjesë e rëndësishme e kujdesit tuaj për sytë.Nëse nuk kujdeseni për kutinë e lenteve të kontaktit, bakteret e dëmshme mund të rriten brenda dhe të hyjnë në sytë tuaj (nëpërmjet Visionworks).
Shoqata Amerikane Optometrike (AOA) rekomandon pastrimin e lenteve të kontaktit pas çdo përdorimi, hapjen dhe tharjen e tyre kur nuk janë në përdorim dhe zëvendësimin e lenteve të kontaktit çdo tre muaj.Ndjekja e këtyre hapave do t'ju ndihmojë të mbani sytë tuaj të shëndetshëm duke u siguruar që lentet tuaja të kontaktit të dezinfektohen dhe të ruhen në një enë të pastër dhe të freskët pas çdo përdorimi.
Visionworks gjithashtu ju tregon se si të pastroni siç duhet kutitë e lenteve të kontaktit.Së pari, hidhni tretësirën e kontaktit të përdorur, e cila mund të përmbajë baktere dhe irritues të rrezikshëm.Më pas lani duart për të hequr çdo mikrob nga lëkura juaj që mund të futet në kutinë e kontaktit.Më pas shtoni pak lëng kontakti të pastër në kasë dhe kaloni gishtat mbi ndarjen e ruajtjes dhe kapakun për të liruar dhe hequr çdo depozitim.Hidheni jashtë dhe shpëlajeni trupin me shumë tretësirë ​​derisa të gjitha depozitat të jenë zhdukur.Në fund, vendoseni kutinë me fytyrë poshtë, lëreni të thahet plotësisht në ajër dhe mbylleni përsëri kur të thahet.
Mund të jetë joshëse për të blerë lente kontakti dekorative për zbukurim ose efekt dramatik, por nëse nuk keni një recetë, mund të përfundoni duke paguar çmimin për pasoja të kushtueshme dhe të dhimbshme. Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) paralajmëron për blerjen e kontakteve pa recetë për të parandaluar dëmtimet e syve që mund të ndodhin kur mbani lente që nuk i përshtaten siç duhet syve. Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) paralajmëron për blerjen e kontakteve pa recetë për të parandaluar dëmtimet e syve që mund të ndodhin kur mbani lente që nuk i përshtaten siç duhet syve.Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) paralajmëron kundër blerjes së lenteve të kontaktit pa recetë për të parandaluar dëmtimin e syve që mund të ndodhin kur mbani lente që nuk i përshtaten syve tuaj.Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) paralajmëron kundër blerjes së lenteve të kontaktit pa recetë për të parandaluar dëmtimin e syve që mund të ndodhin kur mbani lente që nuk i përshtaten syve tuaj.
Për shembull, nëse këto lente kozmetike nuk përshtaten ose nuk përshtaten me sytë tuaj, mund të përjetoni gërvishtje të kornesë, infeksione të kornesë, konjuktivit, humbje të shikimit dhe madje edhe verbëri.Përveç kësaj, lentet e kontaktit dekorativ shpesh nuk kanë udhëzime për pastrimin ose përdorimin e tyre, gjë që mund të shkaktojë edhe probleme me shikimin.
FDA gjithashtu deklaron se është e paligjshme të shiten lente kontakti dekorative pa recetë.Lentet nuk përfshihen në kategorinë e produkteve kozmetike apo produkteve të tjera që mund të shiten pa recetë.Çdo lente kontakti, edhe ato që nuk korrigjojnë shikimin, kërkojnë një recetë dhe mund të shiten vetëm nëpërmjet tregtarëve të autorizuar.
Sipas një artikulli të Shoqatës Optometrike Amerikane, Presidenti i AOA Robert S. Layman, OD tha: "Është shumë e rëndësishme që pacientët të vizitojnë një okulist dhe të mbajnë vetëm lente kontakti, me ose pa korrigjim të shikimit."Duhet të futeni në lente të lyer, sigurohuni që të shihni një optometrist dhe të merrni një recetë.
Ndonëse mund të jetë tronditëse të kuptosh se lentet e kontaktit janë zhvendosur disi në pjesën e prapme të syrit, ajo në fakt nuk është mbërthyer atje.Megjithatë, pas fërkimit, goditjes ose prekjes aksidentale të syrit, lentet e kontaktit mund të lëvizin nga vendi.Lentet zakonisht lëvizin në pjesën e sipërme të syrit, nën qepallë, duke ju lënë të pyesni veten se ku shkoi dhe duke u përpjekur furishëm për ta nxjerrë jashtë.
Lajmi i mirë është se lentet e kontaktit nuk mund të mbërthehen pas syrit (nëpërmjet All About Vision).Shtresa e brendshme e lagësht nën qepallë, e quajtur konjuktiva, në të vërtetë paloset mbi pjesën e sipërme të qepallës, paloset prapa dhe mbulon shtresën e jashtme të kokës së syrit.Në një intervistë me Self, presidenti i sapozgjedhur i AOA, Andrea Tau, OD shpjegon, "Membrana [konjuktivale] kalon nëpër të bardhën e syrit dhe lart dhe poshtë qepallës, duke krijuar një qese rreth perimetrit".pjesa e pasme e syrit, duke përfshirë lentet e kontaktit me shkëlqim.
Thënë kjo, nuk keni nevojë të bëni panik nëse sytë tuaj papritmas humbasin kontaktin.Mund ta hiqni duke aplikuar disa pika hidratuese me kontakt dhe duke masazhuar butësisht pjesën e sipërme të qepallës tuaj derisa lentja të bjerë dhe mund ta hiqni atë (sipas All About Vision).
Të mbaron zgjidhje kontakti dhe nuk ka kohë për të vrapuar në dyqan?As mos mendoni për ripërdorimin e dezinfektuesit.Pasi lentet tuaja të kontaktit të jenë zhytur në tretësirë, ato mund të përmbajnë baktere që shkaktojnë infeksione dhe irritues të dëmshëm që do të kontaminojnë lentet tuaja vetëm nëse përpiqeni ta përdorni përsëri tretësirën (nëpërmjet Visionworks).
FDA gjithashtu paralajmëron kundër "ndërprerjes" së një zgjidhjeje që tashmë po përdoret në rastin tuaj.Edhe nëse shtoni pak tretësirë ​​të freskët në lëngun tuaj të përdorur, tretësira nuk do të jetë sterile për sterilizimin e duhur të lenteve të kontaktit.Nëse nuk keni zgjidhje të mjaftueshme për të pastruar dhe ruajtur në mënyrë të sigurt lentet tuaja, herën tjetër që të vendosni të mbani lentet e kontaktit, është më mirë t'i hidhni ato dhe të blini një palë të re.
AOA shton se është e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e kujdesit të dhëna nga prodhuesi i solucionit të lenteve të kontaktit.Nëse rekomandohet që t'i mbani lentet tuaja të kontaktit në tretësirë ​​vetëm për një periudhë të kufizuar kohore, duhet t'i mbyllni ato sipas këtij plani, edhe nëse nuk keni ndërmend të mbani lentet e kontaktit.Në mënyrë tipike, kontaktet tuaja mbahen në të njëjtën zgjidhje për 30 ditë.Pas kësaj, do t'ju duhet t'i hidhni ato lente në mënyrë që të merrni të reja.
Një tjetër supozim i zakonshëm që bëjnë shumë përdorues të lenteve të kontaktit është se uji është një zëvendësues i sigurt për ruajtjen e lenteve të kontaktit në mungesë të tretësirës.Megjithatë, përdorimi i ujit, veçanërisht uji i rubinetit, për të pastruar ose ruajtur lentet e kontaktit është i gabuar.Uji mund të përmbajë ndotës të ndryshëm, baktere dhe kërpudha që mund të dëmtojnë shëndetin e syve tuaj (nëpërmjet All About Vision).
Në veçanti, një mikroorganizëm i quajtur Acanthamoeba, që gjendet zakonisht në ujin e rubinetit, mund të ngjitet lehtësisht në sipërfaqen e lenteve të kontaktit dhe të infektojë sytë kur ato përdoren (sipas Agjencisë së Mbrojtjes së Mjedisit të SHBA).Infeksionet e syve që përfshijnë Acanthamoeba në ujin e rubinetit mund të shkaktojnë simptoma të dhimbshme, duke përfshirë siklet të rëndë në sy, ndjesi të trupit të huaj brenda syrit dhe njolla të bardha rreth skajit të jashtëm të syrit.Megjithëse simptomat mund të zgjasin nga disa ditë në muaj, syri nuk shërohet kurrë plotësisht, edhe me trajtim.
Edhe nëse ka ujë të mirë të rubinetit në zonën tuaj, është më mirë të jesh i sigurt sesa të vjen keq.Përdorni lentet e kontaktit vetëm për ruajtjen e lenteve ose zgjedhjen e një çifti të ri.
Shumë përdorues të lenteve të kontaktit zgjasin orarin e tyre të veshjes me shpresën për të kursyer para ose për të shmangur një udhëtim tjetër te optometristi.Edhe pse kjo ndodh pa dashje, mosndjekja e një plani zëvendësimi me recetë mund të jetë e papërshtatshme dhe të rrisë rrezikun e infeksioneve të syve dhe çështjeve të tjera të shëndetit të syve (nëpërmjet Optometrist Network).
Siç shpjegon Rrjeti Optometrist, mbajtja e lenteve të kontaktit për një kohë të gjatë ose përtej kohës së rekomanduar të veshjes mund të kufizojë rrjedhën e oksigjenit në kornea dhe enët e gjakut në sy.Rezultatet variojnë nga simptoma të buta si sytë e thatë, acarimi, shqetësimi i thjerrëzave dhe sytë e gjakosur deri te problemet më serioze si ulcerat e kornesë, infeksionet, dhëmbjet e kornesë dhe humbja e shikimit.
Një studim i botuar në revistën Optometri and Vision Science zbuloi se përdorimi i tepërt i lenteve të kontaktit çdo ditë mund të çojë në një grumbullim të proteinave në lente, të cilat mund të shkaktojnë acarim, zvogëlimin e mprehtësisë vizuale, zmadhimin e gungave të vogla në qepalla të quajtura papilla konjuktivale. dhe rrezikun e infeksionit.Për të shmangur këto probleme me sytë, ndiqni gjithmonë orarin e përdorimit të lenteve të kontaktit dhe ndërrojini ato në intervalet e rekomanduara.
Mjeku juaj i syrit gjithmonë do t'ju rekomandojë që të lani duart përpara se të vishni lentet e kontaktit.Por lloji i sapunit që përdorni për të larë duart mund të bëjë ndryshimin kur bëhet fjalë për kujdesin e lenteve dhe shëndetin e syve.Shumë lloje sapuni mund të përmbajnë kimikate, vajra esencialë ose hidratues që mund të futen në lentet e kontaktit dhe të shkaktojnë acarim të syve nëse nuk shpëlahen plotësisht (sipas Fondacionit Kombëtar të Keratokonusit).Mbetjet mund të formojnë gjithashtu një film në lentet e kontaktit, duke turbulluar shikimin.
Rrjeti Optometrist rekomandon që të lani duart me një sapun antibakterial pa aromë përpara se të vendosni ose hiqni lentet e kontaktit.Megjithatë, Akademia Amerikane e Oftalmologjisë vëren se sapuni hidratues është i sigurt për t'u përdorur për sa kohë që e shpëlani tërësisht sapunin nga duart përpara lentet e kontaktit.Nëse keni sy veçanërisht të ndjeshëm, mund të gjeni në treg edhe dezinfektues duarsh të krijuar posaçërisht për të punuar me lentet e kontaktit.
Aplikimi i grimit gjatë përdorimit të lenteve të kontaktit mund të jetë i ndërlikuar dhe mund të duhet pak praktikë që produkti të mos hyjë në sytë tuaj dhe lentet e kontaktit.Disa produkte kozmetike mund të lënë një film ose mbetje në lentet e kontaktit që mund të shkaktojnë acarim kur vendosen nën lente.Grimi i syve, duke përfshirë hijen e syve, eyelinerin dhe bojë për vetulla, mund të jetë veçanërisht problematik për përdoruesit e lenteve të kontaktit, sepse ato mund të futen lehtësisht në sy ose mund të shkëputen (nëpërmjet CooperVision).
Johns Hopkins Medicine thekson se mbajtja e kozmetikës me lente kontakti mund të shkaktojë acarim të syve, thatësi, alergji, infeksione të syve dhe madje edhe lëndim nëse nuk jeni të kujdesshëm.Mënyra më e mirë për të shmangur këto simptoma është të mbani gjithmonë lentet e kontaktit nën grim, të përdorni një markë të besueshme të kozmetikës hipoalergjike, të shmangni ndarjen e grimit dhe të shmangni rimelët me shkëlqim.L'Oreal Paris rekomandon gjithashtu një eyeliner të lehtë, bojë për vetulla të papërshkueshme nga uji të krijuar për sy të ndjeshëm dhe rimel të lëngshëm për të reduktuar rënien e pluhurit.
Jo të gjitha zgjidhjet e lenteve të kontaktit janë të njëjta.Këto lëngje sterile mund të përdorin një sërë përbërësish për të dezinfektuar dhe pastruar lentet, ose për të ofruar rehati shtesë për ata që kanë nevojë.Për shembull, disa lloje të lenteve të kontaktit që mund të gjeni në treg përfshijnë lentet e kontaktit me shumë qëllime, lentet e kontaktit me sy të thatë, lentet e kontaktit të peroksidit të hidrogjenit dhe sistemet e plota të kujdesit për lente të forta (nëpërmjet Healthline).
Njerëzit me sy të ndjeshëm ose ata që mbajnë lloje të caktuara të lenteve të kontaktit do të zbulojnë se disa lente kontakti funksionojnë më mirë se të tjerët.Nëse jeni duke kërkuar për një zgjidhje të përballueshme për dezinfektimin dhe hidratimin e lenteve tuaja, një zgjidhje me shumë qëllime mund të jetë e duhura për ju.Për njerëzit me sy të ndjeshëm ose alergji, mund të blini një zgjidhje të butë të kripur për të shpëlarë lentet e kontaktit para dhe pas dezinfektimit për rehati optimale (sipas Medical News Today).
Zgjidhja e peroksidit të hidrogjenit është një opsion tjetër nëse zgjidhja e gjithanshme po shkakton një reagim ose shqetësim.Sidoqoftë, duhet të përdorni kasën speciale që vjen me tretësirën, e cila e shndërron peroksidin e hidrogjenit në kripë sterile brenda disa orësh (miratuar nga FDA).Nëse përpiqeni t'i vendosni përsëri lentet përpara se të neutralizohet peroksidi i hidrogjenit, sytë tuaj do të digjen dhe kornea juaj mund të dëmtohet.
Pasi të merrni recetën e lenteve të kontaktit, mund të ndiheni gati për të jetuar.Megjithatë, përdoruesit e lenteve të kontaktit duhet të bëjnë një kontroll vjetor për të parë nëse sytë e tyre kanë ndryshuar dhe nëse lentet e kontaktit janë zgjidhja më e mirë për llojin e humbjes së shikimit.Një ekzaminim gjithëpërfshirës i syve gjithashtu ndihmon në identifikimin e sëmundjeve të syrit dhe problemeve të tjera që mund të çojnë në trajtim të hershëm dhe përmirësim të shikimit (nëpërmjet CDC).
Sipas VSP Vision Care, ekzaminimet e lenteve të kontaktit janë në fakt të ndryshëm nga ekzaminimet e zakonshme të syve.Ekzaminimet e rregullta të syve përfshijnë kontrollimin e shikimit të një personi dhe kërkimin e shenjave të problemeve të mundshme.Megjithatë, një kontroll i lenteve të kontaktit përfshin një lloj tjetër testi për të parë se sa i qartë duhet të jetë shikimi juaj me lentet e kontaktit.Mjeku gjithashtu do të masë sipërfaqen e syrit tuaj për të përshkruar lentet e kontaktit të madhësisë dhe formës së duhur.Ju gjithashtu do të keni mundësinë të diskutoni opsionet e lenteve të kontaktit dhe të përcaktoni se cili lloj është më i miri për nevojat tuaja.
Ndonëse mund të jetë tronditëse për një okulist ta përmend këtë, është e rëndësishme të dini se pështyma nuk është një metodë sterile ose e sigurt për të lagur lentet e kontaktit.Mos i mbani lentet e kontaktit në gojë për t'i rilyer ato kur thahen, irritojnë sytë apo edhe bien.Goja është plot me mikrobe dhe mikrobe të tjera që mund të shkaktojnë infeksione të syve dhe probleme të tjera të syve (nëpërmjet Yahoo News).Është më mirë të hidhni lentet me defekt dhe të filloni me një palë të re.
Një infeksion i syve që shihet zakonisht kur pështyma përdoret për të lagur lentet është keratiti, i cili është inflamacion i kornesë i shkaktuar nga bakteret, kërpudhat, parazitët ose viruset që hyjnë në sy (sipas klinikës Mayo).Simptomat e keratitit mund të përfshijnë sy të skuqur dhe të lënduar, lotim ose rrjedhje nga sytë, shikim të paqartë dhe rritje të ndjeshmërisë ndaj dritës.Nëse jeni përpjekur të lagni ose pastroni lentet e kontaktit nga goja dhe po përjetoni këto simptoma, është koha të bëni një takim me optometristin tuaj.
Edhe nëse mendoni se keni të njëjtën recetë si një mik apo anëtar i familjes, ka dallime në madhësinë dhe formën e syve, kështu që ndarja e lenteve të kontaktit nuk është një ide e mirë.Për të mos përmendur, vendosja e lenteve të kontaktit të dikujt tjetër në sytë tuaj mund t'ju ekspozojë ndaj të gjitha llojeve të baktereve, viruseve dhe mikrobeve që mund t'ju bëjnë të sëmurë (sipas Bausch + Lomb).
Gjithashtu, mbajtja e lenteve të kontaktit që nuk i përshtaten syve tuaj mund të rrisë rrezikun e lotëve të kornesë ose ulcerave dhe infeksioneve të syve (nëpërmjet WUSF Public Media).Nëse vazhdoni të mbani lentet e kontaktit të papërshtatshme, mund të zhvilloni gjithashtu një intolerancë ndaj lenteve të kontaktit (CLI), që do të thotë se nuk do të jeni më në gjendje të mbani lentet e kontaktit pa dhimbje ose parehati, edhe nëse lentet që po përpiqeni të vendosni janë të përshkruara për ju (sipas Institutit të Syve Laser).Sytë tuaj përfundimisht do të refuzojnë të mbajnë lentet e kontaktit dhe do t'i shohin ato si objekte të huaja në sytë tuaj.
Kur ju kërkohet të ndani lentet e kontaktit (përfshirë lentet e kontaktit dekorativ), duhet të përmbaheni gjithmonë nga kjo për të parandaluar dëmtimin e syve dhe intolerancën e mundshme të lenteve të kontaktit në të ardhmen.
CDC raporton se sjellja më e zakonshme e rrezikut e lidhur me kujdesin e lenteve të kontaktit është gjumi me to.Pavarësisht se sa i lodhur jeni, është më mirë të hiqni lentet e kontaktit para barit.Fjetja me lentet e kontaktit mund të rrisë shanset për të zhvilluar infeksione të syve dhe simptoma të tjera të problemeve, madje edhe me lentet e kontaktit me përdorim të gjatë.Pavarësisht se çfarë lloji të lenteve të kontaktit mbani, lentet zvogëlojnë furnizimin me oksigjen esencial në sytë tuaj, gjë që mund të ndikojë në shëndetin dhe shikimin tuaj të syve (sipas Sleep Foundation).
Sipas Klinikës Cleveland, lentet e kontaktit mund të shkaktojnë thatësi, skuqje, acarim dhe dëmtim kur lentet hiqen ndërsa janë të lidhura me kornea.Fjetja me lente kontakti gjithashtu mund të çojë në infeksione të syve dhe dëmtime të përhershme të syve, duke përfshirë keratitin, inflamacionin e kornesë dhe infeksionet kërpudhore, shtoi Fondacioni Sleep.